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Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz in Bremen und Umzu
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Man kann einen Menschen nichts lehren; man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu finden.

                                                                                                              Galileo Galilei

Psychotherapie in Bremen

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Das Erleben von Stress, Schmerz, Traurigkeit, Angst, Depression oder Abhängigkeiten begegnet uns immer wieder. Damit sie als Phase in unserem Leben ein mögliches Ende finden können, ist es wichtig richtig mit ihnen umzugehen.

 

Im Rahmen der Psychotherapie in Bremen unterstütze ich Sie dabei sich mit aktuellen, anhaltenden oder vergangenen Lebenskrisen auseinanderzusetzen. Dabei ist es mir wichtig, dass der Zugang zu Ihren eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten wieder hergestellt werden kann. Methodische Grundlage meiner Arbeit ist die Gesprächstherapie. Sie ist eine Form der humanistischen Therapie, in der davon ausgegangen wird, dass der Mensch sich ständig weiterentwickeln und wachsen will.

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Erstgespräch & Kontakt

Schildern Sie mir gerne bereits im Kontaktformular Ihr Anliegen, ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen zurück. Selbstverständlich wird jede Anfrage vertraulich behandelt

Heilpraktiker für Psychotherapie in Bremen

Professionelle Unterstützung für ein erfüllteres Leben

Zentrales Element meiner Arbeit ist der Aufbau von Verständnis zu den komplexen Wechselwirkungen aus emotionalem Erleben, Denk- und Verhaltensmustern. Gemeinsam definieren wir mögliche Lösungsansätze für die Überwindung Ihrer aktuellen Situation. Anschließend unterstütze ich Sie dabei hinderliche Denk- und Verhaltensweisen zu erkennen und durch förderliche zu ersetzen. Ob eine längerfristige Begleitung des Veränderungsprozesses sinnvoll ist, hängt von Ihrer individuellen Ausgangslage und dem gesetzten Ziel ab.

In meiner Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie in Bremen stehe ich Ihnen einfühlsam und kompetent zur Seite. Durch meine langjährige Erfahrung und mein fundiertes Fachwissen begleite ich Sie dabei Ihre psychische Gesundheit zu verbessern und mehr Erfüllung zu erleben.

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Behandlungsschwerpunkte in meiner Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie in Bremen

Anpassung und Belastung

Die Reaktion der Psyche auf schwere akute oder anhaltende Belastungssituationen ist sehr unterschiedlich

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Depressive Verstimmung, Antriebs- und Energielosigkeit

Angst ist ein normales Gefühl das uns vor Gefahren schützt. Werden Ängste übermäßig groß, können sie den Alltag einschränken.

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Ängste

Angst ist ein normales Gefühl das uns vor Gefahren schützt. Werden Ängste übermäßig groß, können sie den Alltag einschränken

Ängste

Psychosomatische Intervention

Psychosomatik setzt die Wechselwirkung von Körper und Seele ins Zentrum der Behandlung von körperlichen Beschwerden

Psychosomatische Intervention
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Erstgespräch

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Heilpraktiker für Psychotherapie in Bremen

Ihr Weg zu innerer Balance und Lebensfreude

In meiner psychotherapeutischen Arbeit lege ich besonderen Wert auf einen vertrauensvollen und wertschätzenden Rahmen. Im Fokus steht das Wiederentdecken und Stärken Ihrer eigenen Ressourcen, um diese gezielt für Ihren Entwicklungsprozess einsetzen zu können. Meine Arbeit basiert auf modernen, wissenschaftlich anerkannten Therapiemethoden, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.

Stärkung der psychischen Widerstandskraft und mentalen Gesundheit

Heilpraktiker für Psychotherapie in Bremen

Das Leben konfrontiert uns mitunter mit Herausforderungen die unsere psychische Widerstandskraft - Resilienz - auf die Probe stellen. Je nach Veranlagung, basierend auf genetischen Faktoren, erlernten Denk- und Verhaltensmustern oder auch gestörter neuronaler Stoffwechselleistungen, können uns diese Stressfaktoren in einer selbstbestimmten Lebensführung stark einschränken. Ist die Bewältigung alltäglicher Anforderungen, oder eine den eigenen Vorstellungen entsprechende Lebensgestaltung nicht mehr möglich, kann Psychotherapie ein sinnvoller Baustein der Lösung sein.

 

Meine Arbeit in der Praxis für Psychotherapie in Bremen richtet sich gezielt an die Stärkung Ihrer mental- emotionalen Gesundheit und psychischen Widerstandsfähigkeit, auch Resilienz. Der Fokus liegt auf der Bearbeitung ungelöster und häufig unterbewusster innerer Konflikte.

Dabei ist der Prozess individuell und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Basierend auf der Gesprächstherapie können Interventionen aus der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT), achtsamkeitsbasierte Ansätze (MBSR), der EMDR-Traumatherapie, Psycho-Kinesiologie, oder andere bewährte Methoden zum Einsatz kommen.

  • Was bringt mir eine Therapie beim Heilpraktiker für Psychotherapie in Bremen?
    Ein Psychotherapeutischer Prozess fördert und beschleunigt das Erleben von innerem Wachstum und Stärkung von Widerstandskraft und Krisenkompetenz. Sie lernen sich mit Ihren Werten, Leidenschaften, verborgenen Sehnsüchten und Motivatoren besser kennen und verstehen wie Ihre Ängste, hinderliche bewusste wie unbewusste Denkweisen und Gewohnheiten sich nachteilig auf eine selbstbestimmte und glückliche Lebensführung auswirken. Sie lernen Ihren Energiehaushalt besser zu regulieren und sich in Ihrer aktuellen Lebenssituation selbst besser zu managen.
  • Heilpraktiker für Psychotherapie in Bremen - Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Therapie und Coaching?
    Die Grenzen zwischen Coaching und Therapie können fließend sein, ein Coach darf aber nicht therapeutisch tätig werden. Coaching widmet sich grundsätzlich gesunden Menschen, die in Konflikt- oder Krisensituationen nach Orientierung suchen, sei es bei Selbstfindung, Beziehungsproblemen oder beruflichen Umbrüchen. Es ist stärker zukunfts- und lösungsorientiert. Im Gegensatz dazu beleuchtet Therapie oft die Vergangenheit und behandelt belastende Emotionen. Die Therapie erfordert spezifische Qualifikationen, während Coaching weniger geregelt ist.
  • Heilpraktiker für Psychotherapie in Bremen: Wieviel investiere ich?
    Der Umfang bzw. die Dauer eines Entwicklungsprozesses ist abhängig davon, mit welchem Anliegen Sie kommen und wie tief Sie sich mit diesem Thema auseinandersetzen wollen. Hier stellt sich ein Stück weit auch die Frage: wieviel ist Ihnen Ihr persönliches Wachstum wert. Schwere Krisen, oder eine nachhaltige Änderung eines gesamten Lebensbereichs nehmen dabei tendenziell einen längeren Zeitraum in Anspruch und brauchen regelmäßigere Termine als ein Coaching zu einem speziellen Thema.

Häufig gestellte Fragen

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TELEFON

0176-83367519

Praxis

Vor dem Steintor 14

28203 Bremen

Vielen Dank und bis bald.

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